Како поново започети секс након прекида

Идентитет Прихватите да ће неко време ствари бити застрашујуће, а ваше емоције могу збунити.

  • Слика Санти Нунез преко Стоцкси

    За Дан заљубљених славимо раскиде који су нас обликовали, у свој њиховој неуредној слави. Јер љубав је подједнако важна за слом срца, као и за љубав. Прочитајте све приче из наше серије Љубавни угризиовде.

    немачки овчар са нанизмом

    Ако након раскида нисте чули хорор причу о сексу, можда сте туђа. Без обзира да ли неспретно тапшате гола странца по рамену док монологирају о бившој или сте она с маскаром која се провлачи низ ваше лице у непознатом кревету, секс први пут након завршетка везе може бити тежак. Али са правим начином размишљања и припремом, то не морају бити ствари из ноћних мора. Ево вашег упутства за секс након прекида од оних који знају.



    Знајте када сте спремни

    Понекад се каже да је најбољи начин да некога преболите ако се подметнете под неког другог, али 30-годишња Лондончанка Фреиа, чије смо презиме ускратили из разлога приватности, не слаже се. Моје најгоре сексуално искуство било је када сам у потпуности игнорисао сва своја компликована осећања прекида, оборио четири текиле претварајући се да сам потпуно добро, агресивно прогонио пријатеља пријатеља, којег нисам волео ни у ноћном изласку 48 сати касније, и а затим је заплакала у целој одећи у кревету који нисам направила од када сам последњи пут спавала са бившим у њему, направи гримасу. Била је то најтрагичнија ствар коју сам икад урадио и још увек ме прогања усред ноћи.



    Прекиди су довољно тешки, а да се и сами не зноите. Заштитите се, саветује тренер односа и интимности Др Лори Бетх Бисбеи, верујући својим инстинктима и знајући када сте спремни. Како знате када сте спремни? Када будете могли да размишљате о сексу, а да не мислите какав је био секс са партнером с којим сте раскинули, спремни сте, каже др Бисбеи.

    Прихватите да ће неко време ствари бити застрашујуће, а ваше емоције могу збунити

    Само зато што нисте спремни да све своје бивше ствари спалите у делиричном весељу, не значи да ћете заувек бити целибати. Прекиди боли, треба им времена да то преброде, а понекад ваше сопствене емоције никоме неће имати смисла - а камоли себи.



    можеш ли умрети од хика

    Погледајте: Како пребољети бившу

    Осећај тескобе због спавања с неким новим биће примерен курсу, каже Амманда Мајор, терапеуткиња за секс и везе у компанији Релате. Много је разлога због којих се људи брину због секса након прекида, објашњава она. Можда ћете бити нервозни због очекиваног: шта би неко могао да жели да урадим? Како ће изгледати моје тело? Како ће бити са неким новим? Колико заправо заправо желим ићи? И наравно, ту је проблем бити рањив са неким новим након прекида с партнером.

    Копајте дубље у томе како се осећате, саветује Мајор: Решите шта вас брине и рационализујте то. Схватите одакле долази. Ако вас нешто мучи, можда се бринете да ваше потребе можда неће бити задовољене или да ово није права особа. Упознајте се довољно добро да бисте препознали како се заиста осећате.



    Нађите праву особу

    Иако би могло бити примамљиво да пригрлите своју новопронађену слободу превлачењем тачно по првом Тиндер профилу који пронађете и који не садржи ниједног осмехнутог брата који позира са смиреним тигровима, др. Бисбеи саветује да не стојите на једној ноћи док још увек тугујете за крај ваше везе. Први пут када имате секс након великог прекида, тенденција је да желите да од њега направите везу, објашњава она, додајући да су избори које доносимо непосредно након прекида често нездрави.

    Идентитет

    Нова једначина распада: Колико ће требати да преболите бившу

    Марија Јагода 22.2.18

    Уместо тога, каже Мајор, само питање „да ли се осећам добро са овом особом?“ Је прилично добро мерило. Не морате бити заљубљени у њих, али треба да будете уверени да да, волео бих да имам ово искуство са овом особом, осећам се као да могу бити рањив и могу тражити да ми се удовољи .

    Управљајте својим очекивањима

    Секс може бити узбудљив и забаван и задовољавајући - али може бити и изузетно осредњи. Дуготрајне везе могу нас натерати да се осећамо као да ће самац бити један велики сморгасборд оргазмичке авантуре - али у стварности и самски живот може бити разочаравајућ. Зато не очекујте превише од свог првог новог сусрета, упозорава Мајор.

    Не мора бити ово савршен догађај или запањујуће искуство, већ се мора осећати довољно добро, објашњава она. Не стављајте очекивања на целу ствар осим што се осећате довољно угодно. Добар секс произлази из сексуалног познавања себе. Само се опустите и уживајте.

    такмичарски шрек супер слем

    Ако желите да идете за тим, идите за тим

    Ако се спремате да одете, а бившем нисте дали ни на крај памети - сјајно! Сви смо различити, каже Мајор. [Прекиди] су велика ствар за неке, а за друге не. Само треба да знате себе.

    ако ти млади метро не верује у кошуљу

    За 27-годишњу Ханнах из Схеффиелда, чије смо презиме задржали из разлога приватности, секс с неким новим био је управо оно што јој је требало након завршетка шестогодишње везе. Никад нисам имала ноћ за ноћ и желела сам да пружим себи ново искуство, објашњава она. Секс са новим сексуалним партнерима се осећао окрепљујуће. Био сам нервозан око два минута и онда сам ушао у то. И то је била заиста сјајна ствар. Осећала сам се као да сам учинила корак ка кораку даље, сећа се она. Први пут у животу видео сам секс као нешто потпуно одвојено од озбиљне везе. Одвојио сам се од бившег и такође сам се боље упознао.

    За више оваквих прича пријавите се за наш билтен

    Па ако се нађете овде у болним, неуредним последицама прекида, охрабрите се сазнањем да ствари могу и да ће бити боље. Секс ускоро не излази из моде и постоји читав свет прилика - кад сте спремни да га прихватите.

    Занимљиви Чланци